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多任务是工作效率低下的一大杀手。虽(🐡)然有时候(hò(🏔)u )需要同(💅)时处理多个任务，但过多的多任务会分(💪)散注意(🔠)(yì(👣) )力，降(🤘)低(🌾)(dī )工(🃏)作(🥡)效率。要尽量避(bì )免多任务(wù )，将注意力集中(zhōng )在一(🐰)项任务上，直(💜)到完成或达到一(yī )个合(hé )适的节点再切(📵)换到(dào )下(〰)一项任务(wù )。可以通过(🥚)制定工作(🥨)计划、设置专注时间段和避免(➿)干(gàn )扰等(🍣)方(🐵)式(🔻)来帮(✍)助避免多(duō )任务(🥍)。

“千寻是(😪)个平常的女(🤯)孩子(🔴)。她(🐪)不是(🚽)一个会(huì )飞的或(🎶)者(zhě )有超能力的(de )人(rén )，她随处可见。