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除了清(🚫)热解暑(🦀)和补充水分，我们还应该注重营养的摄入。夏季虽然(rán )炎热(👳)，但我们(🥐)的(de )身体依然需要各种营养物质来维持(❗)正常的生理功能(néng )。在(✅)伏(👛)天饮食中，我们应(🏽)该(gāi )注重(chóng )蛋白(🔱)质、维生(🍿)素和矿物质(zhì )的(de )摄入。蛋白质是人体的重(chóng )要营养物质，可(kě )以帮助我们修复和生长细胞。夏季我们可以选择一些清(qīng )淡的蛋白质食(🐈)物，如鱼、鸡肉、豆腐等(dě(🅱)ng )。维生素和矿物质可(🦑)以(🛷)帮(👳)助我们增(✖)强(🌮)免疫力(lì )，保持(🧣)身体的(🎮)健(🙌)康。夏季我们(😼)可以多吃一些水果和蔬(shū(👷) )菜，如番茄(🧑)、黄瓜(📠)、(🔜)橙(ché(👈)ng )子等(děng )，以(👜)补充(chō(🈴)ng )维(📦)生素和矿物质。

是甄子丹(🥃)和王宝强这(🆒)对(🏐)怪异组合的(de )第二次合作(🚳)(zuò )