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在大暑时(🌊)节，由于气温(wē(💼)n )高和湿度大，容(róng )易(yì(🏼) )导致食欲不(💌)振和消化不良。需(🍕)要注(📓)意一些饮食禁忌。应(🤷)(yīng )避免食用(🔑)过于油腻(🔳)和辛(📺)辣的食物(wù )，以(🍩)免(🎴)加重消化负(📻)担。应避免食用(yòng )过于(👥)寒凉和刺(😗)激性的食物，以免损伤脾胃功能。还应(yīng )避免过(guò )量(📭)食用(yòng )生冷食物(wù(🖇) )，以免(🎇)引起(🐇)腹(💰)泻和脱水。

所(suǒ )以，干嘛非(♉)要讨(⛩)论梅导的宗(〽)教(jiāo )狂热呢(🚂)？