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太(🎱)极拳是(😠)中国传统的武术之(🚡)一，也是一种内家(💮)拳。它以柔和、缓(🚰)慢的动(🍛)(dòng )作(⛄)(zuò )为特点，强(qiáng )调身心合一(yī )、意(🍻)念导引(yǐn )、以柔克刚的原则。太极拳起源(🦏)于(🌴)中国古代的道(🕍)(dào )家(🎉)哲(📡)学思(😣)想，被视(shì )为一(⛄)(yī )种身(shē(🐳)n )心(xīn )修养的方法，同时也是一种(💁)实用的自(🎐)卫(🎳)技术。太极拳(quán )的练习有助于调节呼(hū )吸、增(zēng )强(📔)肌肉(🌯)力量、提高灵敏度和协(xié )调性(🛸)，对身体健康和心理(💰)平衡都有益处(📮)。

中，只是截(🥢)取回(huí )顾了贝利(lì(🧠) )从街头发迹到(dào )进入桑切斯(🤛)队创造一系列奇(📑)迹的几年经(💗)历(lì )。