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合(hé(🍅) )理安排休息对于提高工作效率非常重要(🍅)。过度劳累会导致疲(pí )劳(🕵)和注意力(👷)不集(jí )中(♑)，降低工作效率。要(👎)合理安(🍴)(ān )排休(🌩)(xiū )息时间，每(🈂)隔(🦑)一(yī )段(📨)时间就(✅)进行短暂(💆)的休息，例如站起来活(📵)动(👿)(dòng )一下、做些眼保健操等，有助(zhù )于恢复精力和(hé(🍠) )提高(🏍)工作效(😝)率(lǜ )。要保持良好(😽)的作息习(💴)惯，保证(zhèng )充足的(🚝)睡眠时间，以(yǐ )提高身体(🎫)和大(🚚)(dà )脑的恢(huī )复能力。

它(📮)讲，一(📬)个(gè )普普(pǔ )通通的小女孩(🌔)，突然闯入善恶交错的世界，她必须(🌃)学会独自生(shēng )存。