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2. Mindfulness: Practicing mindfulness allows us to fully engage in the present moment and appreciate the simple joys of life. Incorporate mindfulness techniques such as deep breathing, meditation, or yoga into your daily routine.

不仅(jǐn )仅在电影(yǐ(😄)ng )中如此，在日常(cháng )生(💅)活(🎏)中也是如此(🍳)。”