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充足的睡眠对(duì )于备(👺)考(🐇)至(🌝)关重要。要保持(😑)规律(🦄)的作息时(shí(🍕) )间，每天保证(zhèng )7-8小(xiǎo )时(🕡)的睡眠时(shí(👄) )间(✂)，确保充分休息(xī(😞) )。可以适当进行(㊙)放松活动(🏦)，如散(sàn )步、听(💼)音乐等，帮助(zhù )放松身心，提高(📛)睡(shuì )眠(🛹)质(🔛)量。

进而，人与自(zì )然(rán )的关(💴)系，用(📐)象征性的联系与类(🦎)比(♈)建立起来的。