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太极拳的基(jī )本原理是(shì )以柔克(🚃)刚，以静制动。太极(🥞)拳的(🐪)动(dòng )作缓慢而柔和，注重身体的放松和(hé )内力(lì )的运用。太极拳的基本功包括站桩、(👳)推手、单鞭、分腿、(🔶)拗(🏎)步等。站(🛰)桩是太极(🎣)拳的基(jī(🔳) )本(běn )姿势(🥡)，通过(🕴)保持身体的平衡(héng )和(hé )稳(🚍)定，训练身体的(🌺)内外协调能(né(✍)ng )力。推手(⏲)是太极拳(📉)的特色(sè(🏞) )技术(🚷)，通过(🍈)与他人(🖼)进行轻(🍔)接触的推、拉、按(àn )、顶(👮)等动作(zuò )，锻炼身体的灵敏度和(💉)反(🐚)应(yīng )能力。

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