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太极拳的基本原理是以(yǐ )柔(♊)克(🏦)刚，以静(jìng )制动。太(🥠)极拳(🙊)的动作缓慢(màn )而(ér )柔和(🆙)，注重身(🍎)体的放(🈹)(fà(🤰)ng )松和内(😢)力(🏘)的(de )运用。太极(💿)拳(quán )的基本(🍝)(běn )功包括站(zhàn )桩、推(🗿)手、(😳)单鞭、分腿(🐣)、拗步等。站桩是太极拳的基本姿势(shì )，通(💕)(tōng )过保(🎓)持身(shēn )体的平衡和稳定，训练身(😉)体的(de )内外协调能(néng )力(🐈)。推手是太(🍅)极拳的特色技术，通过与他人进行轻接触的推、(🔝)拉、按、(🏐)顶等动作，锻炼身体(🍁)的灵(líng )敏度和反应(💧)能力。

我想对大(dà )家(jiā )说的是：别担心(🕥)，最(🚆)后一(yī )切都会平(🖐)安(🐍)(ān )无事的，总会有(💷)什么在(🏽)那里等着你。