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范世琦的身高给(🔟)他带来了一些体能上(🧤)的(de )挑战，如灵活性和爆发力的训练。为了克服(🎓)这些挑战，他(🚥)进行了大(🛹)量的体(tǐ )能训练，包括柔韧性训练、(🔜)爆(bào )发力训练和核心力量训(xùn )练(🚟)。范世琦(🐙)的体能训(xùn )练不(😶)仅(jǐn )提(📣)高了他的篮球表现(xià(🛍)n )，还有助于预防运动(dòng )损伤。他的体(🕕)能训(xùn )练经(🏄)验(yàn )告诉我们，身(🐨)高巨人(🐉)也需要注(zhù )重全(🚕)面(🦕)的(✔)体能(📻)素(🍚)质(zhì )。

不仅(🎯)仅在(😜)电影(yǐng )中如此，在(🥧)日(rì )常生活中(⏳)(zhō(🧑)ng )也是如此。”